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Ma "Routine" du lundi

  • Photo du rédacteur: Johanna Zaïre
    Johanna Zaïre
  • 27 nov. 2024
  • 1 min de lecture

Le lundi, c'est ma journée de repos et c'est une journée que j'apprécie particulièrement.


Pas de grasse mat', je décolle de chez moi à 8h30 pour une balade de 30min à pieds avec Thib et les toutounes pour me rendre aux écuries près de chez moi.



Puis c'est balade à cheval pendant 1h ou 1h30 avec Clo, une amie.


Là, je décompresse à fond avec Tally, adorable jument anglo-arabe. On s'éclate au galop dans les chemins de campagne.



Après ce moment de complicité, de partage et de détente, je profite à nouveau d'une balade de 30min pour rentrer à la maison.


Une fois à la maison, repas, douche et ensuite c'est selon mes envies et en fonction de mon niveau de fatigue. Il m'arrive souvent de faire une sieste pour récupérer du week-end de festival, qui me prend toujours beaucoup d'énergie.


Et toi ? Que fais tu lors de tes journées de repos ?

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© 2024, Johanna Zaïre

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Moi, c'est Johanna !
Auteure, passionnée par beaucoup trop de choses. En proie à ses démons intérieurs.
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